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Category Archives: noticias

¡Sin miedo! Convive con los octógonos siguiendo estos consejos

Por: Ximena Arrieta Decides empezar a prepararte para el verano que se viene. Sabes que la nutrición es parte importante para lograr tus objetivos de entrenamiento. Tomas tu bolsa reutilizable y enrumbas al supermercado, pero cuando llegas a los anaqueles te encuentras con los “temidos” octógonos en algunos de los productos que tenías en tu…
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#fightforthedream: Sofi y su lucha por estar en los CrossFit Games

Por: Sofía Bermeo Llegar a los CrossFit Games, más que un logro, es un sueño hecho realidad. Pero no puedo hablar de llegar a la competencia más importante de mi deporte sin mencionar la mayor dificultad que afronté en el camino: poder ingresar nuevamente a Estados Unidos. Les cuento un poco de mi historia. Cuando…
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Los 12 esenciales de un crossfiter (parte 3)

Por : Alonso Lazo Zapatillas de Oly Una vez que ya sientes que das todo de ti en los entrenamientos con peso, te empiezas a preguntar ¿Por qué todos hay gente que se cambia las zapatillas para ciertos movimientos? Las zapatillas de Oly tienen una suela con el talón ligeramente levantado, esto permite que tu…
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Los 12 esenciales de un crossfiter (Parte 1)

Por : Alonso Lazo Sea que son tus primeras semanas, primeros meses o ya tienes años en un box, todo crossfitter va necesitando poco a poco accesorios que lo pueden ayudar a entrenar de forma mas segura, sentirse más cómodo o simplemente encontrar ese pedacito que le falta para mejorar sus marcas y PR’s. A…
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Andrew Norwell Jersey