Salir de viaje en este feriado largo no es excusa para dejar de entrenar. Como sabes, uno de los pilares de CrossFit son los movimientos funcionales, los cuales se trabajan con el peso de tu cuerpo sin la necesidad de implementos adicionales. Para aprovechar al máximo estos días libres, te dejamos seis WODs que…
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Seis wods outdoors para no detener tu entrenamiento
