Altair Wellness

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    Está comprobado que la actividad física es beneficiosa para las personas en distintos aspectos de su vida, incluso en el trabajo. Evitar el sedentarismo durante la jornada laboral no solo aumentará la productividad del equipo, sino también ayudará a mejorar su salud y dar los primeros pasos hacia hábitos más saludables.

    Como atletas, sabemos la importancia de mantenernos en movimiento y queremos compartirlo con todos. Por eso ofrecemos el programa Altair Wellness, cuyo objetivo es trabajar de la mano con las empresas para llevar salud a sus colaboradores, reduciendo su riesgo de enfermarse y promoviendo un estilo de vida saludable a través del ejercicio.

    La relación entre actividad física y trabajo puede ser llevada a cualquier espacio. La versión Altair Wellness Outdoors está pensada en aquellas empresas que deseen tener activaciones fuera de las oficinas, desconectándose de la rutina mientras se ejercitan de una manera divertida con distintas actividades físicas.

    ¿Quiénes somos?

    Somos un equipo profesional especializado en generar bienestar y rentabilidad a las organizaciones empresariales generando una cultura deportiva y de salud.

    ¿Qué beneficio tiene nuestro programa?

    • Reducir los factores de riesgo que hacen proclives a tus colaboradores a contraer distintas enfermedades como la obesidad o condiciones preexistentes como males cardíacos o respiratorios.
    • Tus colaboradores se sentirán más comprometidos con su trabajo y con su equipo.
    • La productividad aumenta, así como la camaradería entre los miembros de la empresa.
    • El estrés disminuye gracias a la incorporación de ejercicios durante la jornada laboral con pausas activas.
    • Los programas de bienestar mejoran la valoración de la empresa y aumentan su visibilidad en ámbitos relacionados con la Responsabilidad Social Corporativa.
    • Inculcan hábitos saludables en los participantes, reduciendo el ausentismo por enfermedad y aumentando el nivel de satisfacción.

    ¿Qué servicios ofrecemos?

    Entre las alternativas que puedes incorporar al programa Altair Wellness Outdoors:

    Ejercicios Funcionales

    Este tipo de entrenamiento de una hora de duración consiste en realizar movimientos de ejercicios funcionales, realizados a alta intensidad y de variación constante.

    Wellness Outdoors

    Activaciones fuera de las oficinas, las cuales consisten en realizar competencias grupales y divertidas actividades como sesiones de baile.

    Pausas activas

    Es importante mantenerse en movimiento durante la jornada laboral, con recesos guiados para realizar estiramientos que estimulen la circulación y prevengan problemas de salud.

    Gimnasia

    Mejorar el manejo de tu peso corporal y estado físico en general.

    Nuestros adicionales

    Altair kids & teens

    Programas familiares para estar activos con niños y adolescentes, con movimientos que se adaptan a sus edades y capacidades.

    Yoga

    Una forma de relajarse y aprovechar los beneficios de la actividad física a través de ejercicios respiración y posturas específicas.

    Webinars

    Contamos con seminarios web en vivo o pregrabados enfocados en temas de salud y estilo de vida, adaptándose a la necesidad de la empresa y su rubro.

    Conoce a nuestros Coaches

    Sofía Bermeo: Atleta
    Mario Moro: Coach de CrossFit
    Alexa Montoya: Coach de baile

    Estas son algunas de las empresas que confiaron en nosotros