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Programas

Reto Primer Mes

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Diseñado para los que se inician en CrossFit aprendan los movimientos fundamentales, el lenguaje y los patrones de movimiento.

Altair Kids & Teens

Favorece la coordinación de movimientos, son actividades progresivas que se adaptan fácilmente a cada niño, por lo que pueden empezar desde muy temprana edad.

CrossFit

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Movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad que combinan trabajo de peso, gimnasia y acondicionamiento metabólico para incrementar el nivel de fitness.

Weightlifting

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Trabajo especializado en Levantamiento Olímpico guiado por Susana Manco.