Blog

Por : Ximena Arrieta Dicen que CrossFit es una secta. Entonces, si lo vemos de esa manera, también debe tener sus reglas que hay que respetar. Estos ‘mandamientos’ se enfocan en los crossfitters como atletas, compañeros, en los coaches y en el box. Porque si todos tenemos claro lo que debemos hacer y lo que…

Por : Ximena Arrieta Se balancean en sogas como Tarzán, levantan grandes pesos como Superman y parecen volar en las barras como Spider Man. Para cualquier niño, sólo los súper héroes son capaces de hacer todas estas cosas, y tener un papá tan hábil como sus personajes favoritos es como un sueño hecho realidad. CrossFit…

Por : Ximena Arrieta Noches sin dormir, cambiar pañales, correr de un lado para otro, pensar en cada detalle, cuidar a los niños en todo momento. Ser mamá puede ser un trabajo agotador y gratificante a la vez. Sin embargo, siempre es importante reservar un momento del día para engreírse un poco y recargar energías.…